Psicologia do Yoga

Participe desta turma de leitura e mergulhe numa compreensão profunda e transformadora da mente humana — unindo ciência espiritual e autoconhecimento. Este grupo é ideal para quem deseja entender os mecanismos sutis da mente, do corpo e da psique, e aplicar essa sabedoria no caminho espiritual e emocional. Esta turma é indicada para aqueles que já tiveram algum contato com a filosofia da Ananda Marga, compreendendo as noções fundamentais.

Em Psicologia do Yoga, o autor Shrii Shrii Ánandamúrti expande a psicologia tradicional ao integrar práticas espirituais, propondo uma visão onde glândulas, chakras e comportamento estão interligados. A obra revela como o que chamamos de “mente” — seus impulsos, emoções, desejos e tendências — é profundamente influenciada pela estrutura biológica do corpo, e como a prática consciente de yoga e meditação pode equilibrar essas forças internas para promover autodomínio e progresso espiritual.

O livro apresenta, de forma acessível e sistemática, uma “ciência espiritual da mente”: esclarece como posturas, respiração e sabedoria interior atuam sobre as glândulas e centros sutis (chakras), modulando propensões mentais e condicionamentos habituais.

Se você busca integrar corpo, mente e espírito — cultivando autoconhecimento, equilíbrio emocional e uma relação mais profunda com sua jornada interior — esta turma é um convite para explorar como a “psicologia do Yoga” pode ser aplicada ao cotidiano e à busca de consciência. Clique no botão abaixo e venha se juntar a nós nesta jornada de descoberta e transformação.